《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”

什么是瞑眩反应

是指人的体质或身体机能由不好转好（如：酸性体质变为健康弱酸体质），或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。

瞑眩反应是暂时性的，不是每一个人都会发生，也不是只发生一次。

什么情况下容易感受到瞑眩反应

1、过敏性体质。

2、体内化学物质积累过多（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、环境污染）。

3、五脏机制有异常迹象（血糖高、血压高、尿酸高、血脂高）。

4、免疫力增强与疾病或病变细胞对抗时。

5、以前发生的内伤、运动伤害、车祸伤害。瞑眩好转反应是脱瘾现象

当你发现到你有瞑眩好转反应时，怎么办呢？

不要担心，这是好现象，有两个简单处理的原则。

第一原则，请感觉你受得了或受不了？假若你能忍受，不会影响工作及生活，那么可将产品的量增加一倍，这是为了要使瞑眩反应时间缩短，但假若已影响到您的生活，食用就要减半或停止使用，当瞑眩好转反应减缓后再从少量继续使用持之以恒，身体将会得到很好的改善。所以，第二个原则是，好转反应不是副作用，而在好转反应消失后，身体的抵抗力增强了，免疫力也强化了，大部分已发生的疾病也就不药而愈，身体将变得更健康，更硬朗。

瞑眩反应在保健时多久能发生？

1、有的人直接产生保健效果，无瞑眩反应。

2、大部分人服用三至十日或二至三个月时发生瞑眩反应。

3、少部分人服用半小时后发生瞑眩反应。

4、持续服用后，人体会对早年受内伤处重新加以彻底消除淤血并更新组织。

持续时间：

1、一般约二至五天，表示身体机能异常的时间短，或异常的情形较轻微。

2、强烈者约七至三十天，表示身体机能异常的时间较长，或异常的情形较严重。